Hornhaut entfernen - 5 Tipps gegen Hornhaut an den Füssen

Oft wird Füssen viel zu wenig Beachtung geschenkt. Dabei sind sie enorm wichtig, schliesslich tragen sie uns tausende Schritte weit durch den Tag. Wichtig ist vor allem die Vorbeugung und die Entfernung lästiger Hornhaut. Mit unseren Tipps werden Sie lästige Hornhaut langfristig los.  


1. Hornhautentfernung mit Hornhautraspel oder Fussfeile

Hornhaut besteht aus mehreren verdickten Hautschichten, die sich übereinander aufbauen und lagern. Diese können Sie also ohne grosse Schwierigkeiten nach einem angenehmen Fussbad mit einer Hornhautraspel oder Fussfeile weg rubbeln.   

Ablauf:

  1. Die betroffene Hautstelle in einem Fussbad einweichen (4-8Minuten)
  2. Zunächst wird mit der groben Seite der Hornhautraspel oder Fussfeile die Hornhaut abgeraspelt.
  3. Anschliessend nutzen Sie die feine Seite, um die Haut nach zu glätten

Sie können auch einen elektronischen Hornhautentferner verwenden, welchem man nachsagt, dass dieser Schrunden und Schwielen vermindert.

 

Vorsicht ist auf jeden Fall geboten: Hornhautraspeln können sehr scharf sein und bei falscher Anwendung zu Verletzungen der Haut führen. Bei sensibler Haut verzichten Sie am besten auf solche Geräte und greifen besser auf sanftere Methoden zurück. Wir empfehlen Ihnen bei sehr dicker und rissiger Hornhaut, einen medizinischen Fusspflegetermin (Podologie) auszumachen, da gerade bei trockener Hornhaut, durch die Risse, leicht Keime in das Gewebe eindringen können.

2. Kangalfisch

Der Kangalfisch wird in verschiedenen Kulturen (Herkunft: Kangal -Türkei) als kosmetisches Instrument verwendet, um die Hornschuppen an den Füssen weg zu knabbern.

3. Hornhaut-Gel

Es gibt auch spezielle Gele, die auf die Füsse aufgetragen werden und die Hornhaut abtragen sollen.

4. Kosmetische Pedicure zur Hornhautentfernung

Es lohnt sich im Kosmetikstudio Bodyzone ihre Hornhaut professionell und natürlich entfernen zu lassen und gleich von unseren Pediküren und wohltuenden Massagen zu profitieren. Kosmetische Pedicure:  Mit der perfekten Fusspflege gegen Hornhaut: Intensive Haut- und Nagelpflege inkl. Massage, mit Lack oder French Finish.

5. Hornhaut entfernen mit Hausmitteln

So entfernen Sie Hornhaut auf natürliche Art:

  1. Weichen Sie ihre Hornhaut für 5-8 Minuten in einem Fussbad ein (Wasser mit Apfelessig, Kamille, Teebaumöl, Aloe-Vera-Saft oder Salz)
  2. Legen Sie nach dem Bad eine Zitronenscheibe für ca. 2 Minuten auf die betroffene Stelle 
  3. Benutzen Sie einen Bimsstein (Vulkangestein) als Hornhautraspel und rubbeln Sie in sanften Bewegungen die überschüssige Haut weg
  4. Damit die Füsse noch zarter werden, salben Sie sie mit einer Ringelblumensalbe oder Hirschtalgsalbe ein (dient auch als Vorbeugung von Hornhaut)

Vorsicht ist auf jeden Fall geboten:

Hornhautraspeln können sehr scharf sein und bei falscher Anwendung zu Verletzungen der Haut führen. Bei sensibler Haut verzichten Sie am besten auf solche Geräte und greifen besser auf sanftere Methoden zurück. Wir empfehlen Ihnen bei sehr dicker und rissiger Hornhaut, einen medizinischen Fusspflegetermin (Podologie) auszumachen, da gerade bei trockener Hornhaut, durch die Risse, leicht Keime in das Gewebe eindringen können. 


Vorbeugung: Massage und Peelings für weiche Haut

Zur Vorbeugung und Wohlfühlen, empfehlen wir Ihnen:

  1. Ein Peeling aus Olivenöl und Zucker (ein wenig Öl und 2 Esslöffel Zucker zu einer Masse rühren und Füsse sanft einmassieren)
  2. Eine Fussmassage mit Mandelblüten-Öl (warmes Öl, wird vom Körper direkt aufgenommen)

Hornhaut Ursachen: Was ist Hornhaut an den Füssen und wie entsteht sie?

Auch wenn Hornhaut nicht schön aussieht und manchmal lästig ist an Füssen und Händen, dient es natürlicherweise als Schutzfunktion von empfindlichen Hautstellen, gegen Bakterien, Viren und Pilzen.

 

Eine dünne Hornhautschicht ist also völlig normal und wird als gesund betrachtet. Sie entsteht durch Reibung und Druck von unpassendem Schuhwerk, barfuss gehen oder bei Überlastung der Füsse bei langem Stehen und Laufen, Verformungen durch Übergewicht oder bei sehr trockener Haut. 

 

Tipp:

Achten Sie sich auf eine zunehmende Hautverdickung, da ein Übermass an dicker und trockener Haut zu Schmerzen führen kann. Es können sich Risse, Entzündungen und Hühneraugen bilden, welche sich unangenehm auswirken.



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Kommentare: 2
  • #1

    brigä f (Montag, 12 Juni 2023 11:12)

    Hallo
    schöne Homepage, viele gute Informationen. Nur Hornhaut (Hyperkeratose) bildet sich durch Druck und Reibung, daher entsteht durch Barfusslaufen oder gehen keine Hornhaut, denn woran soll sich der Fuss reiben wenn kein Schuh da ist?
    Gruss
    Brigä

  • #2

    Einfach nicht mal doktor (Dienstag, 08 August 2023 16:58)

    Woran sich der Fuss reiben könnte wenn man keine Schuhe trägt ?
    Der Boden vielleicht ?
    Natürlich entsteht beim barfuss gehen Hornhaut.